14 Апреля 2016
13 апреля 2016 года в МКУК «Прочноокопский КДЦ» руководитель клубов по интересам для молодежи Прочноокопского сельского поселения Юлия Романцова пригласила учащихся 8 «Б» класса МОАУСОШ № 5 – активистов волонтерского движения «Открытое сердце» на мероприятие «Новому веку – здоровое поколение».
Многие люди стремятся к тому, чтобы вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Однако не все знают, как правильно вести здоровый образ жизни. А советы из Интернета или от друзей не всегда могут оказаться полезными. Юлия Александровна предложила ребятам пройти небольшой тест «Твое отношение к здоровью», который помог понять, насколько они близки к здоровому образу жизни.
Тестирование позволяет проверить уровень знаний об основных принципах здорового образа жизни. Здоровье всегда было в цене. Но современное общество еще более его превозносит, чем в предыдущую эпоху. Вести здоровый образ жизни нынче модно. И, безусловно, это полезно.
Юлия Александровна поинтересовалась у молодежи, знают ли они, как следует питаться, чтобы угодить своему организму? Чем, когда, в каких объемах? Что такое витамины, белки, жиры, углеводы? Сколько рекомендуется находиться на свежем воздухе? Полезны ли солнечные лучи? Какой должна быть двигательная активность? На все эти вопросы ребята находили ответы в тесте из 9 заданий, в каждом из которых был только один верный ответ.
После прохождения теста ребята раздали своим сверстникам и взрослым на улице памятки по здоровому образу жизни «Полезные советы для тебя и твоих друзей».
Очень важно к программам профилактики привлекать самих школьников в качестве волонтеров. Молодежь общается друг с другом на «одном языке» и тем самым повышается вероятность более легкого восприятия и усвоения преподносимой ими информации, что приведет к более активному ее применению.
