|
РАФТИНГ в Новокубанске
23 Августа 2021
Рафтинг - экстремальный вид спорта, который предполагает большие силовые нагрузки на ноги и торс, и прежде чем им заняться, необходимо подготовится к трудностям, с которыми придется столкнуться.
17 августа в Новокубанске прошла тренировка по рафтингу для молодежи.
Ребята выполняли силовые и атлетические упражнения для того, чтобы заранее подготовить свои мышцы и связки к занятию таким спортом, а затем сплавились на рафтах под руководством специалиста.
В рамках Всероссийской акции, приуроченная к Всемирному дню сердца "Оберегая сердца".
Перед началом тренировки специалист для ребят провёл инструктаж по технике безопасности.
#туризм #рафтинг #новокубанскаямолодежь #молодежьновокубанска #туризмвновокубанске
|
|