РАФТИНГ в Новокубанске🚣🏻

30 Июня 2021

Рафтинг - экстремальный вид спорта, который предполагает большие силовые нагрузки на ноги и торс, и прежде чем им заняться, необходимо подготовится к трудностям, с которыми придется столкнуться 30 июня в Новокубанске прошла тренировка по рафтингу для молодежи 🖇 Ребята выполняли силовые и атлетические упражнения для того, чтобы заранее подготовить свои мышцы и связки к занятию таким спортом, а затем сплавились на рафтах под руководством специалиста 🖇 Перед началом тренировки специалист для ребят провёл инструктаж по технике безопасности #туризм #рафтинг #новокубанскаямолодежь #молодежьновокубанска #туризмвновокубанске