Кубок Майкопа по рафтингу210623

21 Июня 2023

18 июня 2023 Команда Новокубанского района заняла 2 место по итогам соревнований, в дисциплинах: 🥇Спринт 1 место 🥈Параллельный спринт 2 место 🥈Слалом 2 место 🖇 Перед началом соревнований специалист для ребят проводит инструктаж по технике безопасности. Такой экстремальный вид спорта как сплав, предполагает большие силовые нагрузки на ноги и торс, и прежде чем им заняться, необходимо подготовится к трудностям, с которыми придется столкнуться. Велосипеды и бег позволяют подготовить ноги к длительному напряжению в рафтинге. Рафтинг дарит своим участникам свободу, уйму впечатлений и захватывающий дух. С помощью силовых и атлетических упражнений лучше заранее подготовить свои мышцы и связки к занятию таким спортом. #туризм #рафтинг #новокубанскаямолодежь #молодежьновокубанска #туризмвновокубанске